Venerdì 26 febbraio, alle 21.oo, presso la Biblioteca Comunale “Roberto Allegri” di Serravalle Scrivia, avrà luogo una conferenza teorico pratica sul Kung Fu Yi Quan, con l’istruttore Andrea Bergaglio.
E’ il primo appuntamento 2016 con il ciclo di conferenze intitolato “Le vie della Guarigione”, che la Biblioteca organizza ormai da alcun anni, e che intende offrire una panoramica su quelle discipline che si occupano del benessere della persona in senso olistico, cioè con un approccio globale.
Lo Yi Quan è uno stile di kung fu cinese ideato dal M° Wang Xiang Zhai all’inizio del 1900, sintetizza i principi dei più importanti stili interni ed esterni di kung fu in un sistema che prevede lo studio di posizioni statiche (Zhan Zhuang) e singoli movimenti ripetuti (Shi Li) che servono per migliorare e potenziare fisico e mente del praticante, non prevede lo studio di “forme lunghe” codificate per cui è molto pratico ed essenziale da allenare.
Durante la conferenza il pubblico, oltre a conoscere la storia e i principi di questa arte marziale che viene considerata l’essenza degli stili interni del Kung Fu cinese, avrà anche l’occasione di praticarne, sotto la guida dell’istruttore, alcuni dei movimenti fondamentali.
Andrea Bergaglio è istruttore di Yi Quan dell’associazione A.R.T.Y.
I successivi appuntamenti di “Le vie della Guarigione” sono:
Venerdì 18 MARZO ore 21.00
PENSO POSITIVO MA NON VUOL DIRE CHE NON CI VEDA:
CONFERENZA SULLA PNL
Massimiliano Cadenazzi, maestro di Yoga e pensiero Vedanta esperto di scienze olistiche
Giovedì 12 MAGGIO ore 21.00
Cosmovisione e pratiche sciamaniche:
la via della conoscenza silenziosa
Alessandra Comneno, ricercatrice, praticante di sciamanesimo
secondo la tradizione Maya-Tolteca
Venerdì 3 GIUGNO ore 21.00
Meditazione: dalla via della suggestione
alla via della conoscenza
Amadio Bianchi, fondatore della World Yoga and Ayurveda Community,
presidente del Movimento Mondiale per lo Yoga e l’Ayurveda.
